なーんでもSNSから発信しちゃうクセがある庭瀬ですが、たまにはブログのみで。
最近生活改善に興味津々。
朝の早起きが強制的になりそのお陰で食にも興味が湧いてあれだけ肉食だった庭瀬が肉断ちしてるって言ったら驚く？？？
ゲームチェンジャーってドキュメンタリー映画を観て、いかに肉食がパフォーマンスに影響を与えるかを知り試しに肉断ちしてみたら、、、翌日の目覚めがハンパなくスッキリ爽快で。そこから出来る限り肉を選ばない生活にしてます。
驚くほど体調良いんよね〜。マジでびっくり。明らかに睡眠の質が違ってる感覚。
全ては自分のパフォーマンスのため
きっとプロアスリートとかは若いうちからこういう感覚を大切に日々を積み重ねてるんやろうな〜って思った。俺は一日でも長く歌いたいっていう理由ではなく
この先自分のパフォーマンスを信じられなくなったら最前線から降りる
って決めてる。これは母親が他界してから思った事なんやけど、うちのオカンは
あんたのライブがイマイチって思ったら引導は私が渡してあげる
って言ってた事に起因する。引導渡してくれる人が居なくなってから、自己管理するしかなく、しょーもないステージに皆んなにお金払わせたくないし、そして何より自分にガッカリする自分になりたくない。そこから色々意識が変わったんよね〜。
結果として死ぬまで最前線で演奏してられた
そんな自分でいるために全てがある。そんな感覚で生きてます。昨夜のトークライブで最後に芯食った質問もらえて、改めて言語化する事で明確になった朝でした。良いんだか悪いんだか分からないけど、どんどん周りからどう見られるか？どう思われるか？から離脱してってる感覚。本人的にはそれが心地よくもある今日この頃です♪
またトークライブやると思うのでまたその時に赤裸々トークしまーす♪
いつも有難う！！！
2022.8.6
